Megőrizni a nyugalmat az egyik legfontosabb feladatunk.
Ha nincs nyugalom, vagyis nyugtalanság van, akkor nincs béke, nincs boldogság.
A legfőbb támogatók a nyugalom elérésére:
- a növényi étkezés
- a jóga
- a meditáció
- az együttérzés gyakorlása
Nem másokon kell uralkodni, nem az a hatalom, nem az az erő, hanem az, ha magunkon tudunk uralkodni, a nyugalmunkat képesek vagyunk megőrizni, megtartani.
Bódhidharma a barlang falának fordulva ült és hallgatott. Kint Huj-ko a magas hóban térdelt hiába, végül levágta és felmutatta egyik karját, hogy szóra bírja mesterét:
– Tanítványod szelleme nem ismer nyugalmat – mondta kétségbeesetten. – Könyörgök, békítsd meg!
– Hozd ide azt a nyughatatlan szellemed – szólt a pátriárka. – Megbékítem.
– Mihelyt keresem, megtalálhatatlan.
– Akkor meg is békült.
A kép Hui-kót ábrázolja és Bódhidharmát
✿✿✿
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése